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身為一位親子部落客,偶爾也要看看書!
雞米媽喜歡精油SPA,也喜歡跟自己的芳療師聊精油的相關資訊,不過對於精油的製造過程或完整療效有些沒記這麼清楚!
最近在看這本「精油芳療應用全書」,看到不少以前沒記清楚的資訊!
裡面分了幾項chapter,我列出比較有趣的!
- 芳療發展與歷史
- 芳療的基礎知識
- 簡單的25種基礎精油
- 輕鬆DIY
- 日常的身心按摩
讀完之後,會覺得,原來要每一滴用在身體、臉上的精油製作過程都這麼「搞剛」!
如果你也想知道精油的一些小知識,推薦大家這一本書「精油芳療應用全書」,細細研讀,會發現其實生活中似乎真的需要這些小東西來幫助自己提升身、心、靈。
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