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身為一位親子部落客，偶爾也要看看書！

雞米媽喜歡精油SPA，也喜歡跟自己的芳療師聊精油的相關資訊，不過對於精油的製造過程或完整療效有些沒記這麼清楚！

最近在看這本「精油芳療應用全書」，看到不少以前沒記清楚的資訊！

裡面分了幾項chapter，我列出比較有趣的！

  1. 芳療發展與歷史
  2. 芳療的基礎知識
  3. 簡單的25種基礎精油
  4. 輕鬆DIY
  5. 日常的身心按摩

讀完之後，會覺得，原來要每一滴用在身體、臉上的精油製作過程都這麼「搞剛」！

如果你也想知道精油的一些小知識，推薦大家這一本書「精油芳療應用全書」，細細研讀，會發現其實生活中似乎真的需要這些小東西來幫助自己提升身、心、靈。

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