雞米媽今天想要介紹給大家【人可和 好爭光葉黃素】
話說我自己是小六近視的！而我深深記得我自己是怎麼才造成近視
就是【在暗處看電視】
因為我老爸不太喜歡給我們看電視，但偏偏自己就是個逆女XD
等到大人都睡著之後，跑去客廳看無聲電視，而且我來記得我是看南方四賤客 (現在回想起來，也對自己滿傻眼！
於是我從以前就告訴自己絕對不要讓小孩看太多電視
現在當媽了確實也盡量嚴格執行！！
所以防疫在家的期間，三個月我跟雞米花就是不斷畫畫、做蛋糕，做黏土，還有玩玩具
雖然雞米媽自己也才近視250度，但是加上散光50度，拿下眼鏡就是覺得不便
因此我才一直希望小孩的眼睛可以保持水汪汪的大眼，不要被框架侷限了啊啊啊！
每天除了晚上的佩佩豬時間可以看之外，連假日都極少看電視，而手機是完全不給小孩看
而雞米花是個很配合的孩子，也很聽話
我是怎麼訓練的？
1. 首先，自己不能太愛看電視，並解不再孩子面前滑手機 ( 我一周看電視的時間大概就是，一天看新聞一小時，周末看個公視的電視劇，然後就沒了！)
2. 規定看電視時段 ！
打從雞米花知道「有電視節目可以看」這件事開始，大概兩歲半快三歲，我就訓練她，節目看完馬上關掉 (一開始關掉會哭，但絕對不要輕易打開，一開電視就再也沒完沒了)
所以她現在看完佩佩豬就自己拿遙控器關機
3.周末上午絕對不開電視！ 為了減少3C輻射對兒童眼睛的摧殘，我們假日早上都會在外面曬太陽！看草！ 綠色的草及樹木
4.如果卡通時間到，客廳燈光絕對都全開，不能只有電視最亮，環境光都要一致，並且坐在適當位置，躺著或斜斜的看我就馬上關掉！
以上我都非常嚴格執行
不過，嚴格執行之外，還是需要保持寶貝體內的好體質
人可和 好爭光葉黃素是我從電視廣告得知的
購買人可和之前，我也有去康是美及屈臣氏比較過，並且問過店內藥劑師
他們有說其實一般人來說，每人每日需要5毫克的葉黃素就夠了，多食無益
而人可和的葉黃素成分剛好是5毫克
藥劑師也幫我看了架上的葉黃素，目前確實沒一款適合三歲兒童的 (每間店進貨廠牌及庫存皆因地而異，雞米媽是在家裡附近的康是美及屈臣氏兩家)
然後，他說了一句話「其實小孩可以吃些莓果類食物，補充花青素其實就很足夠」
诶！看來我們平常吃滿多藍莓+優格 也是滿正確的選擇
買了好爭光葉黃素之後，看了成分標示才發現也是以莓果類為主、金盞花萃取、山桑子等
太好了！那這產品有打到我的心
吃起來味道不會過甜，很簡單的花跟植物的味道，那味道應該就是花青素吧~ 畢竟小孩要吃的東西真的不能太多糖
而且包裝還有印刷波力跟他的夥伴們，於是我都會跟雞米花說「來抽抽看今天吃到哪個人物的配方」
她吃完之後還會說，我現在跟羅伊一樣強壯，可以搬很重的東西喔~~
三歲小孩還很好拐嘛！滿可愛的
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人可和 好爭光葉黃素
東森購物有2盒/3盒/5盒的組合價格，隨著您們家的需求自行購買為主
雞米媽只是單純推薦，沒有處理退換貨問題喔~
基於媽媽想給小孩保持好體質的心情來提醒大家，我還是希望每個美媽的孩子都盡量遠離3C，多跟著孩子一起玩創作或是烘焙，這樣讓親子感情更緊密！
健康食品並非醫療藥品，若孩子眼睛有症狀，盡快詢問專業醫師或診治喔！
您的小孩若未滿三歲，也不要食用這項產品 ，以免嗆到喔！
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